Wohlfühlzeit Messe am 18.03.2017 in Pinneberg

Hier können sie ganz viele Produkte von Das Beste zum Leben probieren und kaufen

Auf www.wohlfuehlzeit-pinneberg.de  findet ihr das Ausstellerverzeichnis und das Vortagsprogramm.

Vitamin D3 + K2 das perfekte Team

Vitamin D3 und Vitamin K2

Um das Calcium – das Dank Vitamin D3 nun im Blut zirkuliert auch in die Knochen und Zähne  zu bekommen, benötigt man Vitamin K2 .

Vitamin D3 und Vitamin K2  gehören zusammen, da  beide 

• zum Erhalt normaler Knochen und Zähne 
• zur normalen Blutgerinnung beitragen
• verhindert die Einlagerung von Calcium in Aterien
• Vitamin K verhindert  Arterienverkalkung 
• Zum Erhalt eines gesunden Herzens
• zum  Erhalt einer guten  Muskelfunktion
• zum Erhalt eines stabilen Immunsystem 

Dr. Jacob's Vitamin D3 K2 Öl

Vitamin D wird für den Erhalt von Knochen und Zähnen, die Muskelfunktion und das Immunsystem benötigt. Bei wenig Sonneneinstrahlung reichen die körpereigene Bildung von Vitamin D in der Haut und die Zufuhr über Lebensmittel in der Regel nicht aus. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt bei fehlender körpereigener Vitamin-D-Bildung die Aufnahme von 20 μg (800 I.E.) Vitamin D pro Tag (geschätzte adäquate Zufuhr). Dies entspricht einem Tropfen Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl.

Vitamin K erfüllt ebenfalls zentrale Aufgaben im Knochenstoffwechsel und ist im Zusammenspiel mit Vitamin D für den Erhalt normaler Knochen wichtig. Das in Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl enthaltene langkettige Vitamin K2 (all-trans MK-7) ist besonders gut bioverfügbar und weist im Körper eine deutlich bessere Stabilität auf als Vitamin K1.

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Vitamin B12

 Vitamin B12 Mangel

• kann zu irreversiblen Schäden am Nervensystem führen, besonders bei Menschen mit Magen-Darm-Beschwerden, 
• vegan und vegetarisch lebende Menschen können betroffen sein. da Vitamin B12 fast ausschliesslich in tierischen Lebensmitteln vorhanden ist
• Störungen der Tiefensensibilität bis hin zur Lähmung
• Zellteilstörungen in Haut und Schleimhäuten
• Muskelschwäche
• Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Gedächtnisschwäche
• Kopfschmerzen, Migräne
• Depression
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien
• Bei Säuglingen können (schwere) Entwicklungsstörungen auftreten bei einem Vitamin B12-Mangel
• Haarausfall
• Degeneration des Sehnervs

Tolles Produkt  um den Vitamin B12  Haushalt zu regenerieren

zum Produkt

Enna Care Bitter

DAS KLEINE MULTITALENT

Das Nahrungsergänzungsmittel ENNA Care® Bitter B12 ist eine perfekte Mischung aus Bitterstoffen und Vitamin B12. Im Gegensatz zu vielen anderen Bitterstoffprodukten kommt dieses Produkt ohne Konservierungsstoffe, Alkohol, Zucker und Aromen aus!

ENNA Care® Bitter B12 enthält eine ausgewogene Mischung verschiedener Kräuter- und Gewürzextrakte (Schafgarbenkraut, Tausendgüldenkraut, Anis, Fenchel, Brombeerblätter, Kornblumenblüten, Zitronengras). 

Bereits Hildegard von Bingen wußte um die Bedeutung der Bitterstoffe. Leider wurden diese aber in den letzten Jahrzehnten immer mehr aus den Lebensmitteln herausgezüchtet, da der Geschmack nicht erwünscht war. 

Deshalb haben wir bei der Auswahl der Kräuter besonders darauf geachtet, dass die Bitterextrakte trotzdem noch wohlschmeckend und nicht zu streng sind.
ENNA Care® Bitter B12 enthält das wichtige Vitamin B12, welches viele positiven Auswirkungen auf die Gesundheit hat. So trägt das Vitamin B12 nicht nur zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung bei, sondern auch:

• zu einem normalen Energie-Stoffwechsel
• zu einer normalen Funktion des Immunsystems
• zu normalen neurologischen und psychischen Funktionen
• zu einem normalen HomocysteinStoffwechsel
•  ENNA Care® Bitter B12 ist erhältlich in der 30ml Flasche mit Pumpzerstäuber.

Frühstücksquark mit Weintrauben

Zutaten (für 1 Portion):

4  EL Frischmilch, Hafermilch, Reismilch oder Cashewmilch
3  EL Magerquark

1 EL Leinöl BIO  mitDHA / oder  Leinöl  bio, Omega Safe Verfahren

1 EL Weizenkeimöl

1-2 TLEichhörnchenmix
1 TL Honig ( wer möchte)
1 Spritzer Zitronensaft
1 Handvoll Weintrauben, 
Walnüsse oder  Cashewkerne

Alle Zutaten ausser Obst und Nüsse, im Mixer oder mit einem Pürierstab mixen und in eine Schüssel füllen. Mit Weintrauben und Nüssen dekorieren.

Fertig ist ein leckeres Frühstück

Tipp:

Das verwendete Leinöl muss qualitativ hochwertig, also unter Ausschluss von Licht, Hitze und Sauerstoff hergestellt sein  ( Omega safe Verfahren), sonst ist es nicht gesund. Kalt gepresstes Bio-Leinöl ist besonders reich an Alpha-Linolensäure (ALA). Diese Omega-3-Fettsäure ist für unseren Körper lebenswichtig. Sie ist in anderen Speiseölen nicht in so hohem Maß vorhanden. Da ALA sehr empfindlich ist und sich an der Luft leicht zersetzt, sollte man Leinöl immer gut verschließen und kühl aufbewahren. 

Eichhörnchenmix

Produktinformationen "Eichhörnchen-Mix"

Nüsse und Samen zählen zu den ältesten Lebensmitteln der Menschheit. Sie enthalten alles, was der Organismus braucht um optimal funktionieren zu können. Ungesättigte “Fitmacher-Fette“, basische Mineralstoffe und hochwertiges Eiweiß. Die Kombination mit den Früchten ergänzt die Wirkung optimal. Besonders hervorzuheben ist außerdem der hohe Ballaststoffgehalt von über 20%. Diese machen auf natürliche Weise satt, halten den Darm auf Trab und sorgen automatisch für Vitalität und gute Laune.

Das besondere am Eichhörnchen-Mix ist die feine Vermahlung der Zutaten. So kann der Körper die wertvollen Inhaltstoffe besonders gut aufnehmen und ausnutzen.
Regelmäßig 2 Tl. täglich reichen bereits aus, die Basendepots aufzufüllen.

Besonders lecker schmeckt das Produkt im Naturjoghurt oder zum Müsli.
Setzen Sie auf Qualität! "Biologischer“ Anbau und eine schonende Verarbeitung sind selbstverständlich.

• Steigert Ihre Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
• Die basenbildenden Zutaten fördern und regulieren den Säure-Basen-Haushalt auf natürliche Weise.
• Hervorragend geeignet in Phasen körperlicher Belastung, für Sportler, Schwangere und Stillende geeignet.
• Als Brainfood für Kinder.
• Bereichert die ballaststoffarme Zivilisationskost.

besonderer Tipp:  Für Kinder ein ideales Frühstück sie bleiben lange satt und  fallen vormittags nicht in ein Leistungsloch . 

Zusammensetzung:
Mandelmehl*, Birnenfruchtpulver*, Leinmehl*, Erdmandelmehl*, Kürbiskernmehl*, Sesamsaat*, Traubenkernmehl*, Senfmehl*, Ananaspulver*, Apfelgranulat*, Aprikosenpulver*, Himbeerpulver*, Mangopulver*, Orangenpulver*
(*=aus kontrolliert biologischem Anbau)

Himbeer-Schokoladen Kokosquark für Schleckermäuler

Zutaten:

• 500g Magerquark
• 2-3 EL Kokosöl bio nativ
• 2-3 EL Kakaopulver bio in Rohkostqualität 
• 20g Kokosraspel
• 4-5 EL Xylit
• 250g frische Himbeeren oder  gefroren

3-4 bis Portionen

Zubereitung:

1. Das Kokosöl erwärmen( bis es flüssig ist.) Mit 1-2 EL Xylit und Kakao vermischen. 
2. Den Quark mit dem restlichen Xylit und  die Hälfte der Kokosraspeln vermischen.
3. Wenn alles gut verrührt ist, unter die flüssige Schokolade noch ein paar Kokosraspel heben, und noch mal umrühren.
4. Anschliessend  die flüssige Kokosschokolade über den Quark gießen und alles ca. 30 Minuten im Kühlschrank kaltstellen.
5. Vordem servieren mit Himbeeren und Kokosflocken dekorieren.
6. Guten Appetit.
   
   
   
   
   

Kürbiskerndip

Zutaten:

30 g Kürbiskerne1      Knoblauchzehe , klein1      Crème fraîche Classic 250 g2      EL Kürbiskernöl Bio Genuss Grimm1      TLZitronensaft3      ELSchnittlauchröllchen        Emiko Salz        frisch gemahlener Pfeffer von Emiko
Zubereitung:

1. Kürbiskerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett rösten und auf einem Teller erkalten lassen. 

1. Knoblauchzehe abziehen und durch eine Knoblauchpresse drücken.

1. Knoblauch mit Crème fraîche, Kürbiskernöl und Zitronensaft verrühren, dann Kürbiskerne und Schnittlauch untermischen. 

1. Den Dip mit Emiko Salz und Emiko Pfeffer abschmecken und bis zum Servieren kalt stellen.

Dazu schmeckt Rohkost. z.B Möhren , Gurke, Paprika oder Brot.
Guten Appetit

Pikanter Datteldip

Pikanter Datteldip

Zutaten:

• 250g Frischkäse
• 150g Datteln (Trockenfrüchte)gehackt
• 1 Knoblauchzehe gehackt
• 4 Tl Currypulver
• 4 TL Schwarzkümmel
• 3 EL Olivenöl
• 3 EL Leinöl

Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubreitung:

Alle Zutaten gut vermischen und über Nacht durchziehen lassen.

Wenn der Dip zu trocken ist mit 1-2 EL Wasser vermischen.

Wer es gerne etwas schärfer mag kann den Dip mit Chili oder Harissa  abschmec

ken.

oder 1-2 El Olivenöl durch Chili-Pfefferöl ersetzen.